In de training heb ik geleerd om niet te wachten tot ik krijg wat ik nodig heb maar om dit zelf te gaan halen.
Lessen in jezelf begrijpen
LEREN GRENZEN AANGEVEN
Vind je het moeilijk om je grens aan te geven? Is je partner wel continu op zoek naar je grens? Deze training neemt je mee naar het verleden. Hoe heb je eigenlijk geleerd om je grenzen aan te geven? Als daar nog nooit veel aandacht aan is besteed dan is het niet zo vreemd dat grenzen aangeven lastig blijft. Hoe herken je dat?
- De confrontaties aangaan is moeilijk.
- Duidelijk aangeven waarom je iets vindt is lastig.
- Je niet gehoord voelen.
Herken je deze punten dan is dit de training die je zal helpen om vanuit een heel ander perspectief naar jezelf te laten kijken. Je zult leren wie je bent en wat je nodig hebt om te gaan staan voor wie je bent.
Deze training is individueel en wordt samen met jou op maat gemaakt. Uit ervaring is gebleken dat als je al therapie omtrent zelfreflectie hebt doorlopen, je minder sessies nodig zal hebben.
De volgende onderwerpen komen aan bod:
- Hoe zorg ik als partner goed voor mezelf.
- Hoe leer ik te krijgen wat ik nodig heb in de relatie.
- Hoe zorg ik minder en zorg ik dat ik meer gesteund word.
Mocht je interesse hebben in de training, neem dan contact met ons op.
